14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Frikadellerne bliver ekstra lækre, når de er indpakket i skinke. Og sammen med ovnbagte pommes frites og grøntsager med dip, er der vist noget for enhver smag.
|
500 g
Hakket kalkunkød
|
|
|---|---|
|
1
Fintrevet løg (ca. 75 g)
|
|
|
1
Lille knust fed hvidløg
|
|
|
1
Æg
|
|
|
1 dl
Mælk
|
|
|
4 spsk
Hvedemel
|
|
|
2 tsk
Frisk timian (ca. tsk)
|
|
|
150 g
Lufttørret skinke, fx parma (ca. g)
|
|
|
10 g
Smør
|
|
|
Tandstikker
|
|
4
Store bagekartofler (ca. 800 g)
|
|
|---|---|
|
1 spsk
Rapsolie
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
150 g
Bladselleri (ca. g)
|
|
|---|---|
|
150 g
Gulerødder (ca. g)
|
|
|
150 g
Peberfrugter
|
|
|
150 g
Agurk (ca. g)
|
|
|
100 g
Flødeost naturel
|
|
|
50 g
Kvark, græsk yoghurt eller fraiche
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
4 spsk
Sød chilisauce
|
|
|---|---|
|
4
Pitabrød (ca. 240 g)
|
487 kJ / 116 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,3 g |
| Protein: | 7,9 g |
| Fedt: | 3,7 g |
| Kulhydrat: | 12,7 g |