Her en fantastisk smuk og velsmagende kålsalat.
8578 kJ / 2050 kcal
434 kJ / 104 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 0,9 g |
Protein: | 33,9 % | 8,7 g |
Kulhydrat: | 32,3 % | 8,2 g |
Fedt: | 33,8 % | 4 g |
Vil du gøre kål på dit kålhoved? Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt snitter kål som rødkål, hvidkål, spidskål og savojkål.
250 g | |
Friskpresset limesaft
|
2 spsk |
Flydende honning
|
1½ tsk |
Stødt chili
|
½ tsk |
Groft salt
|
½ tsk |
Kyllingeoverlår
|
700 g |
---|---|
Groft salt
|
½ tsk |
Rapsolie
|
2 tsk |
---|---|
Hoisinsauce
|
1 dl |
Groft salt
|
½ tsk |
Afkølede, kogte glasnudler eller risnudler (af 100 g rå)
|
400 g |
---|---|
Fintsnittet hvidkål eller spidskål
|
400 g |
Gulerødder i tynde stave (ca. 200 g)
|
4 |
Afdryppede vandkastanjer i tynde skiver (ca. 140 g)
|
1 dåse |
Groft salt
|
1 tsk |
Frisk koriander
|
2 dl |
---|