14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Kødboller med kanel og rødkålssalat er en nem hverdagsret vinter og efterår, når vi har lyst til rødkål og kanel. Farsen til kødbollerne er helt enkle, det er blot hakket kød krydret med persille, kanel, salt og peber. Kødbollerne bliver flot runde, hvis du ryster panden af og til, men du kan naturligvis også lave små frikadeller. Rødkålssalaten har en dejlig syre fra fraichen og sødme fra tyttebærsyltetøj og pærer. Server kødboller med kanel og rødkålssalat, en dag hvor de traditionelle frikadeller trænger til et lille pift.
|
500 g
Hakket grisekød
|
|
|---|---|
|
½ dl
Hakket bredbladet persille
|
|
|
½ tsk
Stødt kanel
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
|
20 g
Smør
|
|
2 dl
Fraiche
|
|
|---|---|
|
2½ spsk
Tyttebærsyltetøj
|
|
|
1 tsk
Rørsukker
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
400 g
Fintsnittet rødkål
|
|
|
2
Uskrællede pærer i tern, fx conference (ca. 200 g)
|
|
Blade af bredbladet persille
|
|---|
|
1 kg
Bagte, kvarte kartofler
|
|---|
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
De stegte kødboller kan du sætte på spyd - bare for sjov!
356 kJ / 85 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,6 g |
| Protein: | 5,8 g |
| Fedt: | 2,5 g |
| Kulhydrat: | 9,7 g |
Vil du gøre kål på dit kålhoved? Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt snitter kål som rødkål, hvidkål, spidskål og savojkål.