14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
En fyldig pizza med med frisk salat og dressing - velbekomme.
|
1
Kalkununderlår
|
|
|---|---|
|
½ liter
Vand
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
1 dåse
Hakkede tomater
|
|
|---|---|
|
1 tsk
Tørret oregano
|
|
|
½ tsk
Rørsukker
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
1
Aubergine i skiver
|
|
|---|---|
|
4
Fladbrød
|
|
|
175 g
Revet tex mex ost
|
|
|
1 tsk
Garam masala
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
25 g
Rødløg i tynde skiver
|
|
2 dl
Fraiche
|
|
|---|---|
|
1
Lille knust fed hvidløg
|
|
|
½ tsk
Rørsukker
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
Finthakket bredbladet persille
|
|---|
|
1 liter
Strimlet grøn salat
|
|---|
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
I stedet for kalkun kan du bruge stegt lamme- eller oksekød.
381 kJ / 91 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,1 g |
| Protein: | 5,9 g |
| Fedt: | 3,4 g |
| Kulhydrat: | 9,1 g |
Mangler du teknikken til at snitte løg hurtigt og effektivt? Karolines Køkkenskole viser, hvor nemt det er at snitte løg med den rigtige teknik.