Kyllingesandwich med karrydressing

Name: Kyllingesandwich med karrydressing
Total time: 45 min
Yield: 4 personer
Ingredients: 2½ dl Arla Karolines Køkken® Cremefraiche 18%; 50 g finthakket rød peberfrugt; 1 spsk koncentreret tomatpuré; 1 tsk groft salt; 1 tsk mild paprika; ¾ tsk stødt chili; ½ tsk cayennepeber; ½ tsk sukker; 8 kyllingeinderfileter (ca. 425 g); 25 g smør; 1 tsk mild paprika; 1 tsk groft salt; 8 skiver grovbrød (ca. 300 g); 75 g romainesalat i strimler; 2 tomater i skiver (ca. 200 g); 1 rødløg i skiver (ca. 75 g)

45 min

Kyllingesandwich med grillet kyllingefilet mellem sprøde skiver af grovbrød. En velsmagende hurtig bid, når den er bedst!

Sådan gør du

Karrydressing

Rør cremefraiche, peberfrugt, tomatpuré og de øvrige ingredienser sammen.
Smag til og stil blandingen tildækket i køleskabet til serveringen.

Kyllingesandwich

Rens kyllingeinderfileterne.
Lad smørret smelte ved kraftig varme, men uden at det bruner.
Drys kødet med paprika og salt og steg det 2-3 min. på hver side ved jævn varme.

Sådan samler du kyllingesandwichen

Rist brødskiverne og smør dem med karrydressing.
Læg dem sammen 2 og 2 om kylling, salat, tomater og løg.
Server straks sammen med resten af dressingen.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

7964 kJ / 1903 kcal

Næringsindhold pr. 100g

555 kJ / 133 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,4 g
Protein:	29,1 %	9,5 g
Kulhydrat:	36,6 %	11,9 g
Fedt:	34,3 %	5,1 g

Ingredienser

Mojo rojo

Arla Karolines Køkken® Cremefraiche 18%	2½ dl
Finthakket rød peberfrugt	50 g
Koncentreret tomatpuré	1 spsk
Groft salt	1 tsk
Mild paprika	1 tsk
Stødt chili	¾ tsk
Cayennepeber	½ tsk
Sukker	½ tsk

Kyllingesandwich

Kyllingeinderfileter (ca. 425 g)	8
Smør	25 g
Mild paprika	1 tsk
Groft salt	1 tsk

Grovbrød (ca. 300 g)	8 skiver
Romainesalat i strimler	75 g
Tomater i skiver (ca. 200 g)	2
Rødløg i skiver (ca. 75 g)	1

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kyllingesandwich med karrydressing

Sådan gør du

Karrydressing

Kyllingesandwich

Sådan samler du kyllingesandwichen

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

Næringsindhold pr. 100g

Energifordeling

Ingredienser

Mojo rojo

Kyllingesandwich

Andre gode forslag

Arla Foods

Andre Arla websites

Rapporter og info

Følg