Pitabrød med coleslaw og stegt kylling
10 min
Knasende og lækker coleslaw serveret i lunt pitabrød med stegt kylling. Denne coleslaw er lavet med sennep og smagssat fraiche med smag af hvidløg og parmesan - og derfor ikke sød, som den klassiske coleslaw. Med færdigkøbte pitabrød og stegt kylling kan du lave lækker aftensmad på bare 10 min. Også velegnet til madpakke og picnic.
Sådan gør du
Coleslaw
Det er lækkert at bruge grøntsager, der knaser i coleslaw´en. Gulerod, glaskål og grøn peberfrugt er bud på andre typer velegnede grøntsager.
Energiindhold for hele retten:
11628 kJ / 2779 kcal
Næringsindhold pr. 100g
513 kJ / 123 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,4 g |
| Protein: | 18,3 % | 5,5 g |
| Kulhydrat: | 57,3 % | 17,3 g |
| Fedt: | 24,4 % | 3,4 g |
Mere inspiration
Bag dine pitabrød selv - det smager forrygende.
)
Ingredienser
Coleslaw
|
2 dl
Fraiche med parmesan & hvidløg
|
|
|---|---|
|
½ tsk
Dijonsennep
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
|
200 g
Fintstrimlet spidskål eller hvidkål
|
|
|
50 g
Strimlede sukkerærter
|
|
|
½ bundt
Radiser i skiver (ca. 50 g)
|
|
50 g
Babysalatblade
|
|
|---|---|
|
250 g
Stegt kyllingekød
|
|
|
4
Store lune pitabrød
|
Indkluderet i opskriften
Andre gode forslag
-
Events og inspirationFå viden og inspiration om mad, råvarer og madlavning.
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=91f5ef31)
)
)
)
)
