Lasagne med spinat

Name: Lasagne med spinat
Yield: 4 personer
Cuisine: Middelhavet
Ingredients: 600 g optøet, frossen helbladet spinat; 2 grofthakkede zittauerløg (ca. 200 g); 2 små knuste fed hvidløg; 3 dåser hakkede tomater (a ca. 400 g); 1½ dl vand; 1 tsk tørret oregano; 2 tsk groft salt; friskkværnet peber; 10 tørrede lasagneplader (ca. 175 g); 200 g Karolines Køkken® Salatost i tern med persille og hvidløg eller Klassisk Salatost i tern; 100 g Karolines Køkken® revet Mozzarella 15%; 1 liter salat revet i grove stykker, fx romainesalat (ca. 150 g); 1 agurk i mindre stykker (ca. 150 g); 150 g ekstrafine ærter; 1 rødløg i tynde både (ca. 75 g); ½ tsk groft salt (ca. 75); friskkværnet peber

60+ min Hovedret

Det perfekte valg, når du vil lave en lækker lasagne uden kød.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8322 kJ / 1989 kcal

Næringsindhold pr. 100g

263 kJ / 63 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,5 g
Protein:	25 %	3,9 g
Kulhydrat:	43,3 %	6,7 g
Fedt:	31,7 %	2,2 g

Tips

I stedet for tørrede lasagneplader kan du anvende friske. Beregn ca. 250 g friske lasagneplader. Frossen spinat kan erstattes af friske spinatblade.

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris