Lun blomkålssalat med granatæbledressing

45 min Tilbehør Hovedret

Enkel og mættende salat med perlespelt og blomkål. Kan spises som selvstændig ret eller som tilbehør med fx brød og/eller kød.

Lun blomkålssalat med granatæbledressing
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

7640 kJ / 1826 kcal

Næringsindhold pr. 100g

462 kJ / 110 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,5 g
Protein: 14,9 % 4,1 g
Kulhydrat: 38 % 10,3 g
Fedt: 47,1 % 5,9 g
Relateret video
Sådan får du kernerne ud af granatæblet

Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt får kernerne ud af et granatæble. 

Ingredienser