&w=375&h=265&mode=crop&ak=6826258c&hm=931d2e2b)
Lun kulørt kartoffelsalat med kylling
30 min
Hovedret
Hvide asparges er en stor delikatesse også denne salat med dejlige grøntsager og kylling. Nyd de hvide asparges på alle måder, når de har sæson. Her bliver de hvide asparges serveret i en let men fyldig salat med kartofler, gulerødder, spinatblade og stegt kylling - med en hjemmelavet remouladedip.
Mere inspiration
Familiens hurtige favorit med pasta og kylling.
&w=256&h=256&mode=crop&ak=6826258c&hm=2eb6abf4)
Tip
I kan evt. gnide det ristede flute let med hvidløg.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
8848 kJ / 2115 kcal
Næringsindhold pr. 100g
210 kJ / 50 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,8 g |
| Protein: | 29,9 % | 3,7 g |
| Kulhydrat: | 49,4 % | 6,1 g |
| Fedt: | 20,7 % | 1,2 g |
Relateret video
Hvordan koger man nye kartofler
Se her hvordan du koger nye kartofler. Karolines Køkkenskole viser dig, hvordan du nænsomt koger nye kartofler - så smag og konsistens giver den helt rigtige smag af sommer.
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=f9e2ba6f)
)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=d61979eb)
)
