14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Hvide asparges er en stor delikatesse også denne salat med dejlige grøntsager og kylling. Nyd de hvide asparges på alle måder, når de har sæson. Her bliver de hvide asparges serveret i en let men fyldig salat med kartofler, gulerødder, spinatblade og stegt kylling - med en hjemmelavet remouladedip.
|
200 g
Hytteost
|
|
|---|---|
|
2 spsk
Piccalilly - finthakkede, syltede pickles
|
|
|
¼ tsk
Groft salt
|
|
2 liter
Vand
|
|
|---|---|
|
2 tsk
Groft salt
|
|
|
¾ kg
Skrubbede små nye kartofler
|
|
|
6
Flækkede gulerødder - gerne med top (ca. 250 g)
|
|
|
250 g
Skrællede hvide asparges i mundrette stykker
|
|
25 g
Smør
|
|
|---|---|
|
400 g
Kyllingeinderfileter
|
|
|
¾ tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
100 g
Rensede babyspinat
|
|---|
|
200 g
Ristet groft flute
|
|---|
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
I kan evt. gnide det ristede flute let med hvidløg.
200 kJ / 48 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 0,8 g |
| Protein: | 3,8 g |
| Fedt: | 0,8 g |
| Kulhydrat: | 6,2 g |
Se her hvordan du koger nye kartofler. Karolines Køkkenskole viser dig, hvordan du nænsomt koger nye kartofler - så smag og konsistens giver den helt rigtige smag af sommer.