14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Lækker pastasalat med masser af smag. Denne opskrift er nem at lave og består af fuldkornspasta, tomat, peberfrugt og majs, en dejlig cremet dressing og bacon på toppen. Hjemmelavet pastasalat er skøn både nylavet og dagen efter på frokostbordet, til picnic eller i madpakken. Du kan variere salaten med pasta på et utal af måder - vælg dine yndlingssmage eller tøm køleskabet. Bare du har pasta, grøntsager og ost på lager, kan du hurtigt mixe en pastasalat sammen.
|
2 liter
Vand
|
|
|---|---|
|
2 tsk
Groft salt
|
|
|
250 g
Tørret fuldkornspasta, fx skruer
|
|
200 g
Pikant flødeost
|
|
|---|---|
|
2
Røde peberfrugter i tern (ca. 300 g)
|
|
|
250 g
Cherrytomater i halve
|
|
|
250 g
Optøede, frosne majs (ca. g)
|
|
|
1 dl
Strimlede basilikumblade
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
16 skiver
Bacon (ca. 250 g)
|
|---|
|
200 g
Lune naanbrød, evt. fuldkorn
|
|---|
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Server evt. stykker af stegt kyllingefilet i pastasalaten. Er der pastasalat tilovers er den god at tage med i madpakken.
612 kJ / 146 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 2,3 g |
| Protein: | 4,9 g |
| Fedt: | 7,4 g |
| Kulhydrat: | 15 g |
Gulerods-'bacon' smager naturligvis ikke som bacon, men det ligner til forveksling pg kan bruges som topping på supper, salater eller i en vegetarisk sandwich.