En dejlig måde at spise fisk på! Lyssej i oven med fløde, masser af svampe, dild og ost. Server retten med aspargeskartofler.
Prøv en pasta med svampe og squash - hurtigt og lækkert.
9804 kJ / 2343 kcal
415 kJ / 99 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1 g |
Protein: | 28 % | 6,8 g |
Kulhydrat: | 36,3 % | 8,9 g |
Fedt: | 34,6 % | 3,9 g |
Alkohol: | 1,1 % |