Marinerede rødbeder

1 time 5 min
Marinerede rødbeder

Marinedere rødbeder danne grundlag for denne dejlige rødbedesalat, der kan serveres enten lun eller kold. De marinerede rødbeder smager dejligt som de er - og er skønt og farvestrålende tilbehør til både lam, frikadeller eller grillmad.

Ingredienser

Rødbeder

10 Små, skrubbede rødbeder (ca. 1⅕ kg)
1 liter Vand
1 tsk Groft salt

Marinade

1 spsk Akaciehonning
2 spsk Mørk balsamicoeddike
1 tsk Fint salt
Friskkværnet peber
1 spsk Rapsolie
200 g Salatost i tern
1 dl Hakket bredbladet persille

Pynt

Bredbladet persille

Hertil

500 g Grillstegt kød, fx skinkeschnitzler
240 g Groft brød

Sådan gør du

Rødbeder

  • Kom rødbeder og salt i en tykbundet gryde og hæld vand på til det dækker.
  • Bring vandet i kog og lad rødbederne koge ved svag varme og under låg i ca. 45 min - eller til de er knap møre.
  • Fjern skrællen og skær de stadig varme rødbeder i både.

Marinade

  • Pisk imens alle ingredienserne sammen i en stor skål.
  • Vend de varme rødbeder i marinaden.
  • Stil rødbederne tildækket i køleskabet i mindst ½ time - vend i dem af og til.

Ved serveringen

  • Anret de lune eller kolde rødbeder i et dybt fad. Mos osten med en gaffel. Bland ost og persille. Drys blandingen over rødbederne og pynt med bredbladet persille. Server straks.

Skal det gå stærkt kan du skrælle de rå rødbeder og skære dem i tynde både. Kom rødbederne i kogende vand tilsat salt. Kog dem ved svag varme og under låg ca. 15 min. eller til de er møre. Hæld vandet fra rødbederne og damp dem tørre.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

12890 kJ / 3081 kcal

Næringsindhold pr. 100g

365 kJ / 87 kcal

Energifordeling

Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 1,6 g
Protein: 22,9 % 4,9 g
Kulhydrat: 42,9 % 9,2 g
Fedt: 34,2 % 3,4 g
https://www.arla.dk/opskrifter/marinerede-rodbeder/