Bagte rodfrugter med oksekød og chiliost
60+ min
Hovedret
Dejlig ret med flere forskellige rodfrugter, som får et ekstra pift med spicy chiliost. Retten tager lidt tid at forberede, men så passer den stort set sig selv i ovnen.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
8056 kJ / 1926 kcal
Næringsindhold pr. 100g
358 kJ / 86 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,8 g |
| Protein: | 26,4 % | 5,6 g |
| Kulhydrat: | 44,9 % | 9,5 g |
| Fedt: | 28,7 % | 2,8 g |
Relateret video
Sådan snitter du løg
Mangler du teknikken til at snitte løg hurtigt og effektivt? Karolines Køkkenskole viser, hvor nemt det er at snitte løg med den rigtige teknik.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=bef09073)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=9b9bca49)
