Nudler med grøntsager og marineret mørbrad

30 min
Nudler med grøntsager og marineret mørbrad

Her får du nudler med grøntsager i en hurtig og virkelig velsmagende kombination med marineret mørbrad. Nudler med grøntsager er altid et hit, og retten kan forberedes i god tid og gøres klar i en fart - også når I er mange. Her har vi valgt for dig, men du kan altid variere med andre grøntsager.

Ingredienser

Dressing

2 dl Fraiche
2 spsk Sød chilisauce
1 tsk Fintrevet frisk ingefær
½ Finthakket fed hvidløg

Marineret mørbrad

1½ dl Hoisinsauce
2 spsk Flydende honning
1 spsk Finthakket rød chilipeber
2 tsk Kinesisk sojasauce
25 g Smør
1 Afpudset svinemørbrad (ca. 450 g)
¾ tsk Groft salt
Friskkværnet peber
½ dl Vand
200 g Tørrede ægnudler
250 g Gulerødder i meget tynde strimler
125 g Sukkerærter i strimler
2 bundter Forårsløg i ringe (ca. 200 g)
3 spsk Ristede sesamfrø
2 dl Grofthakket frisk koriander

Sådan gør du

Dressing

  • Rør alle ingredienser til dressingen sammen og stil den tildækket i køleskabet til servering.

Marineret mørbrad

  • Rør hoisinsauce, honning, chili og soja sammen til en marinade.
  • Lad smørret blive gyldent i en sauterpande. Brun mørbraden på alle sider ved jævn til kraftig varme i ca. 5 min. Drys med salt og peber og tilsæt vand.
  • Lad mørbraden braisere ved svag varme og under låg i ca. 10 min.
  • Tag panden af varmen. Skær mørbraden i strimler og læg dem tilbage i panden. Hæld marinaden over og læg låg på.
  • Kom nudlerne i en gryde med kogende vand tilsat salt og kog dem efter anvisningen på emballagen. Tilsæt gulerødder, sukkerærter og forårsløg og lad grøntsagerne koge med det sidste minut.
  • Lad nudler og grøntsager dryppe af i en sigte.
  • Kom dem i et fad og hæld de marinerede mørbradstrimler over. Drys med sesamfrø og koriander - og server.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

9126 kJ / 2181 kcal

Næringsindhold pr. 100g

502 kJ / 120 kcal

Energifordeling

Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 1,1 g
Protein: 26,1 % 7,7 g
Kulhydrat: 47,9 % 14,1 g
Fedt: 26 % 3,5 g
Relateret video Sådan skræller du nemt ingefær med en ske.

Skræl frisk ingefær med en ske - se her, hvor nemt det er.

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.

https://www.arla.dk/opskrifter/nudler-med-grontsager-og-marineret-morbrad/