8458 kJ / 2022 kcal
402 kJ / 96 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 2,3 g |
Protein: | 26 % | 6,1 g |
Kulhydrat: | 48,9 % | 11,6 g |
Fedt: | 25,1 % | 2,7 g |
Grøntsagsbouillon
|
6 dl |
---|---|
4 dl | |
Tørret fuldkornspasta, fx skruer
|
300 g |
Kogt, røget skinke i tern
|
200 g |
Groft salt
|
1 tsk |
Tørrede chiliflager
|
½ tsk |
Broccoli i meget små buketter og stokken i tynde skiver
|
500 g |
---|---|
Forårsløg i mindre stykker (ca. 100 g)
|
1 bundt |
Fintsnittet top af forårsløg
|
---|