Krebsebidder
Ostegratinerede muslinger
30 min
En hurtig og lækker forret - gratinerede muslinger på små brød med masser af smag.
Ingredienser
Antal portioner
- 2 dåser muslinger naturel
- 4 skiver ristet franskbrød
- 60 g smør
- 1 fed hvidløg - knust
- 1 tsk friskpresset citronsaft
- ½ tsk groft salt
- friskkværnet peber
-
100 g Karolines Køkken® Pasta- & gratineringsost 30%
Pynt
- friske krydderurt
Tilbehør
- 300 g grøn salat med friske krydderurter
Sådan gør du
Sådan gør du
Hæld muslingerne til afdrypning i en sigte. Fordel muslingerne på det ristede franskbrød. Rør smør, hvidløg, citronsaft, salt og peber sammen. Fordel kryddersmør og ost over muslingerne. Gratiner retten midt i ovnen til osten er gylden.
Bagetid
Ca. 10 min. ved 200° - traditionel ovn.
Næringsindhold
- Energiindhold for hele retten: 5690 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 5,1 g
- Protein: 23 %
- Kulhydrat: 20 %
- Fedt: 57 %
Tilbage
Prøv de nye måltidsoste
De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.
Få inspiration herNye måltidsoste
Tilbage
Prøv vores opdaterede App
Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!
Download appen NU!Gratis App
Kilde:
Karolines Køkken®