Paneer spyd
60+ min
Lækre pandestegte spyd med krydret paneer og grøntsager. Spyddene er også velegnet til grill eller grillpande. Lav evt. paneer osten dagen før.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
3515 kJ / 840 kcal
Næringsindhold pr. 100g
283 kJ / 68 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,7 g |
| Protein: | 18,6 % | 3,1 g |
| Kulhydrat: | 32,2 % | 5,4 g |
| Fedt: | 49,2 % | 3,8 g |
Serveringsforslag
Paneer spydene smager godt sammen med blandet grøn salat og naanbrød.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=935ff485)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=17b8e445)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=044221d8)
