Her har du en opskrift mere med pasta og spinat.
Drys pastaretten med friskrevet parmesanost ved serveringen.
16719 kJ / 3996 kcal
805 kJ / 192 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,8 g |
Protein: | 11,5 % | 5,4 g |
Kulhydrat: | 54,9 % | 26 g |
Fedt: | 33,6 % | 7,3 g |
Groft salt
|
2½ tsk |
---|---|
Vand
|
2½ liter |
Tørret pasta, fx gnocchi pasta eller pastarør
|
400 g |
Smør
|
10 g |
---|---|
Finthakkede fed hvidløg
|
2 |
Frosne edamamebønner
|
300 g |
2½ dl | |
Groft salt
|
½ tsk |
Babyspinatblade eller optøet, frossen helbladet spinat
|
300 g |
Fintrevet citronskal (usprøjtet)
|
2 tsk |
Friskpresset citronsaft
|
1 spsk |
Grofthakkede valnøddekerner
|
50 g |
Tørrede chiliflager
|
1- 2 tsk |