Pasta med kylling og broccoli er italiensk mad, når den er bedst - enkel og alligevel fuld af smag. Næsten alle ingredienserne er nævnt i titlen - pasta med kylling og broccoli. Så mangler der blot chili, hvidløg og ost og du har en super ret fuld af smag, men helt enkel. Det italienske køkken er kendt for sine retter af få, men rigtig gode råvarer, så pasta med kylling og broccoli er nem og hurtig at lave og passer glimrende som aftensmad, en dag hvor der ikke er så meget tid til at lave mad.
Retten er hot - du kan skrue op og ned for styrken i retten - afhængig hvor meget af de hvide vægge du bruger fra chilien.
11285 kJ / 2697 kcal
551 kJ / 132 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,4 g |
Protein: | 33 % | 10,7 g |
Kulhydrat: | 37 % | 12 g |
Fedt: | 30 % | 4,5 g |
Hvordan koger man pasta helt perfekt – også når det skal være al dente? Det viser Karolines Køkkenskole dig i denne video.