Pasta med kylling og broccoli

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(78 vurderinger)

30 min

Hot pastaanretning med smeltet ost. Et nemt, hurtigt og lækkert aftensmåltid.

Ingredienser

Antal portioner

Tilbehør

  • 300 g tørret pasta, fx spaghetti

Sådan gør du

Sådan gør du

Lad halvdelen af smørret blive gyldent i en gryde. Brun kyllingestrimlerne ca. 3 min. og tag dem op. Smelt resten af smørret og svits broccoli, chili og hvidløg i ca. 1 min. Kom kødet tilbage i gryden og tilsæt salt. Svits i yderligere ca. 1 min., vend halvdelen af osten i og smag til. Server med nykogt pasta og resten af osten.

Tip

Retten er hot - du kan skrue op og ned for styrken i retten - afhængig hvor meget af de hvide vægge du bruger fra chilien.

Sådan koger du pasta

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 11950 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 28,9 g
  • Protein: 32 %
  • Kulhydrat: 39 %
  • Fedt: 29 %

Er du til laktosefri mejeriprodukter?

Tilbage

Se hele vores laktosefri udvalg

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

Se hele vores laktosefri udvalg

Tilbage

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Print

Kilde: