14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Rabarberkylling - en lækker måde at bruge sæsonens smukke rabarber i det salte køkken. De lange røde stængler er mest brugt i det søde køkken, men rabarber og kylling er et lækkert match. Denne rabarberkylling kræver minimal forberedelse - og smager så fuglene synger... Rabarberne giver retten et godt syrligt modspil til flødesaucen. Server rabarberkyllingen - alt i et fad - med kartofler eller ris.
|
8
Kyllingeoverlår og underlår
|
|
|---|---|
|
1 tsk
Groft salt
|
|
¼ liter
Piskefløde
|
|
|---|---|
|
1½ spsk
Flydende honning
|
|
|
2½ dl
Hønsebouillon
|
|
|
1 tsk
Sambal oelek
|
|
|
1½ dl
Fintklippet purløg ca. 2 bundter
|
|
|
300 g
Rabarber i ca. 5 cm stykker
|
|
4 dl
Ris - koges
|
|---|
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Du kan også servere rabarberkyllingen med nye kartofler eller kogt perlebyg i stedet for ris.
Du kan sagtens fryse rabarber. Skær dem i mundrette stykker og frys dem i en pose eller beholder. Du behøver ikke blanchere dem først - de kan fryses rå. Rabarber bliver dog bløde af at blive frosset, så efter frysning er de bedst til kompot, tærte eller marmelade.
694 kJ / 166 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 0,6 g |
| Protein: | 12 g |
| Fedt: | 8,5 g |
| Kulhydrat: | 10,3 g |
Rabarber er lækre både i det søde og det salte køkken. Karolines Køkkenskole viser dig her, hvordan du kan bruge rabarber til en kompot, der kan bruges til desserter, mousse, som topping på skyr, tilbehør til frokosten eller til stegt fisk og kød.