Har du lyst til endnu en rugbrødssandwich - så prøv denne med laks.
Du kan købe en færdig grov salat og servere den til rugbrødssandwichen. Det er en god idé at blande salaten med de syltede rødløg - det giver både væde og sødme til salaten. Du kan også servere en stærk chilisauce til rugbrødssandwichen, i stedet for sennep.
Du kan lave dine egne syltede rødløg
9231 kJ / 2206 kcal
612 kJ / 146 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 3,2 g |
Protein: | 22,8 % | 8,2 g |
Kulhydrat: | 47,9 % | 17,3 g |
Fedt: | 29,3 % | 4,8 g |
Mangler du teknikken til at snitte løg hurtigt og effektivt? Karolines Køkkenskole viser, hvor nemt det er at snitte løg med den rigtige teknik.