Saftige rugbrødsboller med chokolade

Saftige rugbrødsboller med chokolade

Fryseegnet
På én gang rustikke som brød og samtidig lidt kageagtige. Chokorug til den søde tand. Rugbrødsboller med chokolade er en dejlig bolle til et lille mellemmåltid.
Mere inspiration

Rugbrød og rugbrødsboller - hver ting til sin tid ....

Rugbrød
60+ min
Rugbrød
(39)
Velbekomme!
Variation

Du kan komme ekstra fyld i bollerne. Fx tørret frugt i små bidder (abrikoser, tranebær, rosiner, svesker m.m.) - ca. 200 g til hele portionen. Du kan også vælge nødder, mandler, græskarkerner, solsikkekerner el.lign. - ca. 150 g til hele portionen (brug lidt til pynt).

Frysetip

Spis rugbrødbollerne, når de er optøede eller lun dem først på brødrister eller i ovn.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

3029 kJ / 3029 kcal

Næringsindhold pr. 100g

896 kJ / 214 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 3,4 g
Protein: 10,6 % 5,6 g
Kulhydrat: 69,2 % 36,4 g
Fedt: 20,2 % 4,9 g

Ingredienser