I stedet for blomkål kan du bruge broccoli eller romanescokål eller en blanding af alle 3 slags kål.
7478 kJ / 1787 kcal
195 kJ / 47 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1 g |
Protein: | 30,3 % | 3,5 g |
Kulhydrat: | 52,1 % | 6 g |
Fedt: | 17,6 % | 0,9 g |
Fraiche
|
2½ dl |
---|---|
Æggeblommer (ca. 2 spsk)
|
2 |
Wasabi (stærk grøn peberrodspasta)
|
2 tsk |
Friskpresset citronsaft
|
2 tsk |
Sukker
|
½ tsk |
Groft salt
|
½ tsk |
Vand
|
1½ liter |
---|---|
Groft salt
|
1½ tsk |
Skrubbede små kartofler i halve
|
400 g |
Blomkål i små buketter
|
700 g |
Pillede, kogte rejer
|
400 g |
Blancherede slikærter
|
125 g |
Ristede sesamfrø
|
1 spsk |
Brøndkarse i buketter
|
2 dl |
Citron (usprøjtet) i både
|
1 |
Landbrød
|
240 g |
---|