)
Skyr med kiwi og passionsfrugt
15 min
•
Skyr med kiwi, passionsfrugt og granola er en lækker morgenmadskombination. Top din skyr med de smukke kiwibær eller kiwiskiver stukket ud som hjerter.
Sådan gør du
Energiindhold for hele retten:
2610 kJ / 624 kcal
Næringsindhold pr. 100g
422 kJ / 101 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,9 g |
| Protein: | 32,8 % | 8,1 g |
| Kulhydrat: | 39,3 % | 9,8 g |
| Fedt: | 27,9 % | 3,2 g |
Lav din egen hjemmelavede granola.
Ingredienser
|
4 dl
Skyr med vanilje
|
|---|
|
2
Passionsfrugter - kødet heraf
|
|
|---|---|
|
100 g
Kiwibær eller skiver af kiwi
|
|
|
50 g
Granola
|
|
|
2 spsk
Finthakkede, grønne usaltede pistacienødder
|
Pynt
|
Skovsyre
|
|---|
Andre gode forslag
-
Events og inspirationFå viden og inspiration om mad, råvarer og madlavning.
)
)
)
)
