Sojamarinerede kyllingelår med hvidkålssalat

Sojamarinerede kyllingelår med hvidkålssalat

1 timer Hovedret

Kyllingelår med ekstra lækker krydret smag og salat med smukke farver. Her er både noget for øjet og til ganen.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

14011 kJ / 3349 kcal

Næringsindhold pr. 100g

503 kJ / 120 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,1 g
Protein: 30,9 % 9,1 g
Kulhydrat: 31,3 % 9,3 g
Fedt: 37,8 % 5,1 g
Relateret video
Sådan skærer du appelsinfileter

Appelsinfileter er lækre både i det søde og det salte køkken. Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt skærer appelsinfileter.

Ingredienser