Sojamarinerede kyllingelår med hvidkålssalat

Sojamarinerede kyllingelår med hvidkålssalat

1 timer Hovedret

Kyllingelår med ekstra lækker krydret smag og salat med smukke farver. Her er både noget for øjet og til ganen.

Mere inspiration

Har du lyst til en flere kyllingelår i ovn, så får du opskriften her.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

14011 kJ / 3349 kcal

Næringsindhold pr. 100g

503 kJ / 120 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,1 g
Protein: 30,9 % 9,1 g
Kulhydrat: 31,3 % 9,3 g
Fedt: 37,8 % 5,1 g
Relateret video
Sådan skærer du appelsinfileter

Appelsinfileter er lækre både i det søde og det salte køkken. Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt skærer appelsinfileter.

Ingredienser