Byd på en varm herlig efterårsret med skovsvampe du selv har plukket.
6851 kJ / 1637 kcal
725 kJ / 173 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 2,7 g |
Protein: | 11,8 % | 5 g |
Kulhydrat: | 31,4 % | 13,4 g |
Fedt: | 56,8 % | 11,1 g |
Speltkerner med svampe smager dejligt sammen med stegt kylling, and eller vildt. Server fx som vegetarret med lidt grønne bønner og brød til.