Marry me mushroom

25 min
Arbejdstid: 20 min
Marry me mushroom

Marry me mushroom er en vegetarisk udgave af den populære Marry me chicken. En lækker gryderet med masser af svampe, frisk spinat og en cremet sauce af løg, tomater og fløde - og så uimodståelig at din udkårne siger "ja".

Ny
Tilføj alle ingredienser til Nemlig 🛒

Åben indkøbslisten

Ingredienser

400 g Svampe, fx østershatte og champignon
15 g Smør
2 Finthakkede løg
2 Pressede fed hvidløg
75 g Grofthakkede soltørrede tomater i olie
1½ spsk Tomatpuré
1 tsk Groft salt
1 tsk Røget paprika
Friskkværnet peber
2½ dl Madlavningsfløde med bouillon
100 g Babyspinat

Server fx med

Kogte små kartofler, ris eller pasta, gerne fuldkorn

Sådan gør du

  • Riv østershattene i mindre stykker og del champignonerne, hvis de er store.
  • Smelt smørret i en sauterpande og steg svampe, løg og hvidløg ved middel varme i ca. 5 min.
  • Tilsæt soltørrede tomater, tomatpuré, salt, paprika og peber og steg i yderligere ca. 2 min.
  • Tilsæt fløde og smag til. Bring retten i kog og vend spinaten i.
  • Server retten med kogte kartofler, ris eller pasta.

Tips til opskriften

Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.

Top evt. retten med lidt revet ost, det giver ekstra umami smag og smager super godt.

Næringsindhold, pr 100 g

Energiindhold:

325 kJ / 78 kcal

Energifordeling

Energi pr 100 g
Fiber: 1,9 g
Protein: 2,5 g
Fedt: 2,5 g
Kulhydrat: 11,2 g

Mad med mere grønt

Få inspiration til en grønnere og mere farverig hverdag.

Vi har udviklet en ny kogebog MAD MED MERE GRØNT som giver dig masser af inspiration til grønne farverige retter, der gør det nemt at spise både varieret og smagfuldt hver dag.

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og i vores nye kogebog Mad Med Mere Grønt.

Mad med mere bælg

✨NYHED✨ - download vores nye e-kogebog

14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen

👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter

Mad med mere bælg
https://www.arla.dk/opskrifter/marry-me-mushroom/