Spinatvafler med stenbiderrogn

Name: Spinatvafler med stenbiderrogn
Total time: 30 min
Yield: 4 personer
Ingredients: 1½ dl Karolines Køkken® Piskefløde 38%; 1 tsk fintrevet limeskal (usprøjtet); 2 tsk friskpresset limesaft; ½ tsk groft salt; friskkværnet peber; 4 spsk fintklippet purløg; 3 spsk finthakket rødløg; 3 æg; 1 dl Karolines Køkken® Piskefløde 38%; 100 g havregryn (ca. 3 dl); 75 g skyllede babyspinatblade; ¾ tsk groft salt; ½ tsk bagepulver; 25 g skyllede babyspinatblade; 150 g stenbiderrogn; limefrugter i både; fintklippet purløg; friskkværnet peber

30 min Forret

Spinatvafler med stenbiderrogn - de grønne spinatvafler smager fantastisk med frisk stenbiderrogn og en luftig dressing. En stor forret som helt sikkert imponerer.

Mere inspiration

Grønt er godt for øjnene - også i denne opskrift.

30 min

Spinatpandekager med kylling

(73)

Velbekomme!

Tips

Er du til sprøde vafler kan du holde dem lune i ovnen ved ca. 200°. Er du til bløde vafler kan du holde dem lune under et låg eller viskestykke. I stedet for vafler kan du lave små tykke pandekager (2-3 spsk dej pr. stk.) som du steger i panden i lidt gyldent smør.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

6983 kJ / 1669 kcal

Næringsindhold pr. 100g

847 kJ / 202 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,6 g
Protein:	14,9 %	7,4 g
Kulhydrat:	18,2 %	9,1 g
Fedt:	66,9 %	15,3 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris