)
Stegt fisk på jordskokmos
1 timer
Hovedret
En moderne version af brændende kærlighed - her med fisk og jordskokker.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
9476 kJ / 2265 kcal
Næringsindhold pr. 100g
369 kJ / 88 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,2 g |
| Protein: | 31,3 % | 6,8 g |
| Kulhydrat: | 45,3 % | 9,8 g |
| Fedt: | 23,4 % | 2,3 g |
Relateret video
Sådan fileterer du torsk
Der er ingen ben i at filetere fisk – lær hvordan du nemt fileterer torsk med Karolines Køkkenskole.
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=d465b189)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=3ee9b84f)
)
)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=404ec249)
