Tapas med ost, æble og parmaskinke
30 min
•
Prøv denne lækre tapas med ost, æble og parmaskinke. Tankerne bliver sendt mod de spanske himmelstrøg ved hver velsmagende bid!
Sådan gør du
Bagetid:
Ca. 3 min. ved 225°.
Energiindhold for hele retten:
4601 kJ / 1100 kcal
Næringsindhold pr. 100g
791 kJ / 189 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,7 g |
| Protein: | 21 % | 9,8 g |
| Kulhydrat: | 31 % | 14,4 g |
| Fedt: | 48 % | 10,3 g |
Ingredienser
|
2
Æbler, fx elstar
|
|
|---|---|
|
100 g
Hvidskimmelost
|
|
|
8
Træspyd (10-12 cm lange)
|
|
|
8 skiver
Parmaskinke eller chorizopølse
|
|
|
2 skiver
Ristet rugbrød i kvarte
|
Pynt
|
Frisk basilikum
|
|---|
Andre gode forslag
-
Events og inspirationFå viden og inspiration om mad, råvarer og madlavning.
)
)
)
)
)
)
