14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Der er strimler af okseklump, porrer, rosiner og grønne vindruer i gryden. Dertil en skøn mos af almindelige og søde kartofler.
|
500 g
Skrællede søde kartofler
|
|
|---|---|
|
500 g
Skrællede kartofler
|
|
|
1 liter
Vand
|
|
|
20 g
Smør
|
|
|
2 dl
Mælk
|
|
|
1½ tsk
Groft salt
|
|
½ liter
Mælkesauce
|
|
|---|---|
|
1 dl
Vand
|
|
|
3
Porrer i ringe
|
|
|
50 g
Rosiner
|
|
|
2 spsk
Finthakket frisk timian
|
|
|
400 g
Wokstrimler af okseklump
|
|
|
200 g
Grønne stenfri vindruer i halve
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
319 kJ / 76 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,5 g |
| Protein: | 4,5 g |
| Fedt: | 2 g |
| Kulhydrat: | 9,9 g |