Torsk med lufttørret skinke

Torsk med lufttørret skinke

45 min Hovedret

Den krydrede skinke passer flot til den milde torskefilet.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8594 kJ / 2054 kcal

Næringsindhold pr. 100g

332 kJ / 79 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,1 g
Protein: 30,1 % 5,9 g
Kulhydrat: 47,7 % 9,3 g
Fedt: 22,2 % 2 g
Relateret video
Sådan fileterer du torsk

Der er ingen ben i at filetere fisk – lær hvordan du nemt fileterer torsk med Karolines Køkkenskole.

Ingredienser