Torsk med lufttørret skinke

Torsk med lufttørret skinke

45 min Hovedret
Den krydrede skinke passer flot til den milde torskefilet.
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8615 kJ / 2059 kcal

Næringsindhold pr. 100g

332 kJ / 79 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,1 g
Protein: 30 % 5,9 g
Kulhydrat: 47,9 % 9,3 g
Fedt: 22,1 % 2 g
Relateret video
Sådan fileterer du torsk

Der er ingen ben i at filetere fisk – lær hvordan du nemt fileterer torsk med Karolines Køkkenskole.

Ingredienser