Vietnamesisk pastasalat
30 min
•
Arbejdstid: 30 min
•
Vi har fusioneret den velkendte pastasalat med smage fra det vietnamesiske køkken, der er kendetegnet ved bl.a. fiskesauce, sesamolie, grøntsager og friske urter. Du kan udskifte pastaen med risnudler, hvis du vil have en mere klassisk vietnamesisk salat.
Ingredienser
Dressing
|
3 spsk
Fiskesauce
|
|
|---|---|
|
2 spsk
Sesamolie
|
|
|
2 spsk
Friskpresset limesaft
|
|
|
1½ spsk
Eddike
|
|
|
1 tsk
Rørsukker
|
|
|
1
Presset fed hvidløg
|
|
|
½
Finthakket frisk chili
|
|
150 g
Tørret pasta, gerne fuldkorn
|
|
|---|---|
|
1 tsk
Olie
|
|
|
200 g
Hakket kyllingekød
|
|
|
2 spsk
Hoisinsauce
|
|
200 g
Fintsnittet spidskål
|
|
|---|---|
|
1
Gulerod i strimler
|
|
|
½
Agurk i strimler
|
|
|
2 håndfulde
Frisk mynte og/eller koriander
|
|
|
25 g
Peanuts og/eller ristede løg
|
|
1 dl
Græsk yoghurt
|
|---|
Sådan gør du
Tips til opskriften
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Du kan udskifte pasta med nudler, fx ris- eller ægnudler, hvis du vil have en mere klassisk vietnamesisk salat.
Næringsindhold, pr 100 g
Energiindhold:
505 kJ / 121 kcal
Energifordeling
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,1 g |
| Protein: | 6,5 g |
| Fedt: | 5,2 g |
| Kulhydrat: | 11,9 g |
Prøv også denne pastasalat
Relateret video
Vietnamesisk pastasalat
Nem og lækker pastasalat med inspiration fra det vietnamesiske køkken. Hvis du er vild med Banh Mi sandwich, så er du nødt til at prøve den her opskrift.