Yoghurtbowl med kaffe
10 min
•
Arbejdstid: 10 min
•

Yoghurtbowl med kaffe, bær og mandler er en nem og lækker morgenmad, som du kan lave på få minutter. Kombinationen af cremet yoghurt, intens espresso, sød honning og friske bær smager skønt – toppet med sprøde saltede mandler for ekstra crunch.

Martin Wiese Lyngholm
Content Creator
Ny
Ingredienser
4 dl
Yoghurt 10%
|
|
---|---|
1 dl
Espressokaffe
|
|
100 g
Bær
|
|
3 spsk
Grofthakkede saltede mandler
|
|
1 spsk
Flydende honning
|
Sådan gør du
Tips til opskriften
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Du kan toppe din yoghurtbowl med alverdens frugt og bær - og en omgang hjemmelavet granola.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
3197 kJ / 764 kcal
Næringsindhold pr. 100g
491 kJ / 117 kcal
Energifordeling
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,4 g |
Protein: | 12,9 % | 3,7 g |
Fedt: | 65,8 % | 8,7 g |
Kulhydrat: | 21,3 % | 6,1 g |
