Yoghurtmarineret kylling med stikkelsbær
1 timer
Hovedret
Dejlig saftig kylling fra ovnen. En ret som stort set passer sig selv. Hvor du får brugt de skønne syrligt, søde stikkelsbær, men også kan bruge vindruer uden for sæsonen.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
16057 kJ / 3838 kcal
Næringsindhold pr. 100g
574 kJ / 137 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,2 g |
| Protein: | 31,3 % | 10,6 g |
| Kulhydrat: | 26,1 % | 8,8 g |
| Fedt: | 42,6 % | 6,6 g |
Tip
Når der ikke er sæson for stikkelsbær kan du bruge grønne, stenfri vindruer. Dryp et par spsk friskpresset citronsaft på vindruerne.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=0e927de7)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=fa301930)
