&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Bananasplit
15 min
•
Arbejdstid: 15 min
•
Bananasplit er en af de allernemmeste opskrifter at kaste sig ud i. Du kan lave en dejlig dessert udelukkende ved hjælp af banan, is og flødeskum. Men selvfølgelig bliver din bananasplit endnu mere lækker, når du topper med hasselnødder og chokolade. Måske du skulle tømme fryseren for evt. is-rester og kreere en lækker og nem dessert med banan og is næste gang du får gæster?
Ingredienser
|
¼ liter
Piskefløde
|
|
|---|---|
|
4
Bananer
|
|
½ liter
Vaniljeflødeis
|
|---|
Pynt
|
25 g
Hakket mørk chokolade
|
|
|---|---|
|
1 dl
Chokoladesauce
|
|
|
1 dl
Ristede og hakkede hasselnødder
|
Sådan gør du
Tips til opskriften
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Du kan bruge den is, du foretrækker - og blande så mange, som du har lyst til. Det er også en rigtig god måde at få bund i de "is-sjatter" der gemmer sig i fryseren. Du kan også toppe op med diverse former for krymmel, når der er børn eller barnlige sjæle med i selskabet.
Næringsindhold, pr 100 g
Energiindhold:
899 kJ / 215 kcal
Energifordeling
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,7 g |
| Protein: | 2,9 g |
| Fedt: | 13 g |
| Kulhydrat: | 21,7 g |
Her er opskriften på en skøn flødeis, når det skal være rigtig godt.
Andre gode forslag
-
Tjek råvarekalenderenHvilke danske råvarer er i sæson lige nu?
