Blomkålsris

30 min Tilbehør

Blomkålsris er et nemt tilbehør til gryderetter, salater eller som topping til suppe. Varier smagsnuancerne i blomkålsris med friske krydderurter, hvidløg eller andre lækre krydderier.

Blomkålsris
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

1675 kJ / 400 kcal

Næringsindhold pr. 100g

173 kJ / 41 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 2,2 g
Protein: 18,4 % 1,9 g
Kulhydrat: 28,7 % 2,9 g
Fedt: 52,9 % 2,5 g

Ingredienser