Chiagrød med vaniljeskyr

4 timer 30 min
• Arbejdstid: 30 min
•
Kommentarer (0)
Chiagrød med vaniljeskyr

Vaniljeskyr med chiafrø, sprøde mandler og masser af frugt. En anderledes og dekorativ måde at servere skyr på, der gør sig godt til både den almindelige morgenmad og den smarte brunch - eller som en lækker hverdagsdessert!

Britta Surland
Britta Surland har udviklet denne opskrift
NYHED! Bestil ingredienserne hos Nemlig

Som noget nyt tester vi muligheden for at sende ingredienserne fra vores opskrifter til Nemlig. Klik på knappen nedenfor for at fortsætte.

Åben indkøbslisten

Ingredienser

Grød

½ liter Mælk
4 dl Skyr med vanilje
6 spsk Chiafrø
1 spsk Friskpresset limesaft
5 Friske figner i skiver (ca. 250 g)
1 Kaki eller sharonfrugt i tern (ca. 200 g)
1 Æble i tynde både (ca. 125 g)
100 g Granatæblekerner
4 spsk Grofthakkede mandler (ca. 40 g)

Pynt

Citronmelisse

Sådan gør du

Grød

  • Rør mælk, skyr, chiafrø og limesaft godt sammen, og stil blandingen tildækket i køleskabet i mindst 4 timer - og gerne natten over.
  • Fordel fignerne langs kanten af 4 glas. Hæld den faste, omrørte chiagrød i midten så den presser fignerne op mod kanten og fordel frugt og mandler på toppen. Pynt med citronmelisse og server straks.

Tips til opskriften

Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.

Kan også serveres som mellemmåltid til 6 personer

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

5206 kJ / 1244 kcal

Næringsindhold pr. 100g

307 kJ / 73 kcal

Energifordeling

Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 3,2 g
Protein: 26,4 % 4,8 g
Fedt: 34,4 % 2,9 g
Kulhydrat: 39,2 % 7,1 g
Nem, hurtig og lækker chiagrød - vælg den topping du bedst kan lide.
Chiagrød med mælk
4 timer 30 min
Chiagrød med mælk
(34)
Relateret video Chiagrød med vaniljeskyr

Vaniljeskyr chiafrø, sprøde mandler og masser af frugt. En anderledes og dekorativ måde at servere skyr på, der gør sig godt til både den almindelige morgenmad og den smarte brunch - eller som en lækker hverdagsdessert!

Andre gode forslag

Se mere
Mad med mere grønt
Nyhed!

Mad med mere grønt

Få inspiration til en grønnere og mere farverig hverdag.

Vi har udviklet en ny kogebog MAD MED MERE GRØNT som giver dig masser af inspiration til grønne farverige retter, der gør det nemt at spise både varieret og smagfuldt hver dag.

Køb Mad med mere grønt Læs mere om bogen her
Om Arla Inspirationskøkken

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.

Læs mere om Arla Inspirationskøkken
https://www.arla.dk/opskrifter/chiagrod-med-vaniljeskyr/