Fra 1. juni er DMK Group og Arla Foods fusioneret. Læs pressemeddelelsen her

Couscoussalat med avocado

20 min
Couscoussalat med avocado

Couscous er hurtig at tilberede; de skal blot overhældes med vand og trække i 5 min., så er de klar til at spise.Vi har vendt dem med krydderurter, grønt og en god dressing. En couscoussalat kan spises som selvstændig ret, evt. med brød eller serveres som tilbehør. Evt. rester er geniale at tage med som madpakke.

Tilføj alle ingredienser til Nemlig 🛒

Åben indkøbslisten

Ingredienser

Couscoussalat

175 g Fuldkornscouscous (ca. 2¼ dl)
1 tsk Groft salt
2 dl Kogende vand
3 spsk Jomfruolivenolie
3 spsk Friskpresset citronsaft
2 dl Finthakket persille
200 g Halverede cherrytomater
½ Agurk i tern
1 Avocado i tern
100 g Tørrede abrikoser i tern
150 g Salatost i tern

Sådan gør du

  • Kom couscous og salt i en stor skål. Hæld kogende vand over og lad det trække i ca. 5 min.
  • Tilsæt olie og citronsaft og rør i grynene med en gaffel til de løsner sig.
  • Tilsæt persille, tomat, agurk, avocado og abrikoser.
  • Smuldr salatosten hen over og vend det hele godt rundt.

Tips til opskriften

Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.

Couscoussalaten kan tilberedes med andre grøntsager, tørrede frugter og krydderurter, fx frisk mynte, rosiner og gulerod.

Næringsindhold, pr 100 g

Energiindhold:

629 kJ / 150 kcal

Energifordeling

Energi pr 100 g
Fiber: 2,2 g
Protein: 4,5 g
Fedt: 8,5 g
Kulhydrat: 14 g

Mad med mere grønt

Få inspiration til en grønnere og mere farverig hverdag.

Vi har udviklet en ny kogebog MAD MED MERE GRØNT som giver dig masser af inspiration til grønne farverige retter, der gør det nemt at spise både varieret og smagfuldt hver dag.

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og i vores nye kogebog Mad Med Mere Grønt.

Mad med mere bælg

✨NYHED✨ - download vores nye e-kogebog

14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen

👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter

Mad med mere bælg
https://www.arla.dk/opskrifter/couscoussalat-med-avocado/