14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
At lave "crispy rice" er en genial måde at få brugt en rest ris på. Gårsdagens ris kan nemlig trylles sprøde og lækre i ovnen. Vi har blandet dem i en dejlig efterårssalat med hokkaido, salatost og æbler, men kan selvfølgelig blandes med alt muligt andet afhængig af sæson.
|
500 g
Hokkaido græskar i mundrette stykker
|
|
|---|---|
|
3 dl
Kogte ris
|
|
|
1 spsk
Olie
|
|
|
1 tsk
Groft salt
|
|
|
1 spsk
Stærk chilisauce
|
|
2 spsk
Eddike
|
|
|---|---|
|
1 spsk
Sukker
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
|
1
Rødløg i tynde skiver
|
|
|
75 g
Babyspinat
|
|
|
1
Æble i små tern
|
|
|
1 håndfuld
Hakket persille
|
|
|
100 g
Salatost i tern
|
|
|
25 g
Grofthakkede saltede mandler
|
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
3 dl kogte ris er ca. 1 dl rå ris. Hvis dine ris er helt nykogte, skal de bage lidt længere tid i ovnen, før de bliver sprøde. Du kan krydre risene med andet end chili, prøv fx soja.
368 kJ / 88 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,5 g |
| Protein: | 2,7 g |
| Fedt: | 4,1 g |
| Kulhydrat: | 10 g |
Her får du opskriften på en skøn og smagfuld efterårssalat med bagt hokkaido, salatost, æbler og sprøde ris.