Frokostsalat
15 min
•
Salat med krydret hytteost, peberfrugt og rødløg. Spicy, fyldig og velsmagende - og virkelig nem og hurtig at tilberede.
Ingredienser
|
200 g
Hytteost
|
|
|---|---|
|
1½ tsk
Sød chilisauce
|
|
|
1 tsk
Tomatketchup
|
|
|
¼ tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
|
150 g
Icebergsalat i grove stykker
|
|
|
50 g
Rød peberfrugt i tern
|
|
|
25 g
Finthakket rødløg
|
|
|
125 g
Cherrytomater i halve
|
Pynt
|
Frisk basilikum
|
|
|---|---|
|
Græskarkerner
|
Tilbehør
|
120 g
Groft brød
|
|---|
Sådan gør du
Ved serveringen
Næringsindhold, pr 100 g
Energiindhold:
340 kJ / 81 kcal
Energifordeling
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,4 g |
| Protein: | 5,6 g |
| Fedt: | 1,2 g |
| Kulhydrat: | 11,8 g |