Frossen nødderoulade er en opskrift der giver en lækker dessert med god smag af nougat. Perfekt sammen med jordbær, kiwi og granatæble eller anden frisk frugt.
16806 kJ / 4017 kcal
906 kJ / 217 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,3 g |
Protein: | 5,9 % | 3,2 g |
Kulhydrat: | 40,6 % | 21,7 g |
Fedt: | 53,5 % | 13,1 g |
Du kan bruge frugt efter årstiden: efterår: pærer, blåbær og blommer – vinter: clementiner, sharonfrugt og dadler – forår: ananas, banan og tørrede tranebær.
Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt får kernerne ud af et granatæble.