14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Kom efteråret på glas med denne skønne græskarchutney med kvæder eller æbler. Græskarchutneyen smager godt sammen med ost eller til krydrede varme retter.
|
1 spsk
Sennepsfrø
|
|
|---|---|
|
500 g
Skrællet hokkaido græskar i små tern
|
|
|
250 g
Skrællede kvæder eller madæbler i små tern
|
|
|
2
Løg i tynde både
|
|
|
1
Flækket vaniljestang
|
|
|
200 g
Sukker
|
|
|
2 dl
Lagereddike
|
|
|
1 tsk
Groft salt
|
343 kJ / 82 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,2 g |
| Protein: | 0,7 g |
| Fedt: | 0,4 g |
| Kulhydrat: | 18,6 g |