En overraskende lækker rå grød med blåbær og hasselnødder - super nem og sund morgenmad, som også kan laves over-night!
3033 kJ / 725 kcal
449 kJ / 107 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 3 g |
Protein: | 18,5 % | 4,9 g |
Kulhydrat: | 61,8 % | 16,3 g |
Fedt: | 19,7 % | 2,4 g |
Rør grøden sammen aftenen før servering og stil den tildækket på køl til næste morgen. Rør lidt ekstra kærnemælk eller kefir i inden servering.
https://www.renr.dk/produkter/early-evergreen-proteinpulver/