Lyst til mere indmad? - Så er helstegt lever måske lige noget for dig...
Hjertegryden kan fryses - så lav gerne en stor portion, så har du nem mad en dag, det skal gå stærkt.
8410 kJ / 2010 kcal
309 kJ / 74 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,2 g |
Protein: | 26 % | 4,7 g |
Kulhydrat: | 46,2 % | 8,4 g |
Fedt: | 27,8 % | 2,3 g |
Grisehjerter
|
2 |
---|---|
Grofthakkede zittauerløg (ca. 225 g)
|
3 |
Smør
|
25 g |
Tørret basilikum
|
1 tsk |
Groft salt
|
1½ tsk |
Friskkværnet peber
|
|
Flåede tomater (ca. 400 g)
|
1 dåse |
2 dl | |
Lys saucejævner
|
2 spsk |
Skrællede kartofler
|
1 kg |
---|---|
Blandet grøn salat
|
300 g |