Hytteost med makrel i tomat

15 min
•
Kommentarer (0)
Hytteost med makrel i tomat

Hytteost med makrel i tomat er hurtigt, simpelt og lækkert. Perfekt til en nem frokost!

Ingredienser

Salatblade af 1 hovedsalat (ca. 75 g)
200 g Hytteost
1 dåse Makrel i tomat (ca. 125 g)
3 spsk Hakket salatløg

Pynt

Klippet frisk karse

Tilbehør

200 g Groft rugbrød

Sådan gør du

  • Fordel salatbladene på 4 portionstallerkener. Anret herpå hytteost, makrel i tomat og salatløg.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

3307 kJ / 790 kcal

Næringsindhold pr. 100g

513 kJ / 122 kcal

Energifordeling

Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 2,9 g
Protein: 27,6 % 8,3 g
Kulhydrat: 44,2 % 13,3 g
Fedt: 28,2 % 3,9 g

Andre gode forslag

Se mere
https://www.arla.dk/opskrifter/hytteost-med-makrel-i-tomat/