3549 kJ / 848 kcal
550 kJ / 131 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 2,9 g |
Protein: | 27,6 % | 8,9 g |
Kulhydrat: | 41 % | 13,2 g |
Fedt: | 31,4 % | 4,7 g |
Salatblade af 1 hovedsalat (ca. 75 g)
|
|
---|---|
200 g | |
Makrel i tomat (ca. 125 g)
|
1 dåse |
Hakket salatløg
|
3 spsk |
Klippet frisk karse
|
---|
Groft rugbrød
|
200 g |
---|