Ingefærkrydret ananas
15 min

Ingefærkrydret ananas

Start morgenen med den lækre sødmefyldte ananas - smagt til med ingefær.
Bedømmelse (0 vurderinger)

Min bedømmelse:

Ingefærkrydret ananas

Start morgenen med den lækre sødmefyldte ananas - smagt til med ingefær.

Morgenmad til 2

Antal portioner

Ristede chiafrø

  • 2 spsk chiafrø

Fremgangsmåde:

Ristede chiafrø

Rist chiafrøene i en tør pande ved kraftig varme 2-3 min. - rør af og til.

Vend ananas, ingefær og lage sammen. Hæld det syrnede produkt i skåle og fordel ananasblandingen på toppen. Drys med knækbrød og chiafrø. Server straks.

Kilde:

Produkter i opskriften

  • Energiindhold for hele retten: 1740 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 12 g
  • Protein: 28 %
  • Kulhydrat: 50 %
  • Fedt: 22 %
Print