Thaifrikadeller med frisk ingefær og chili

30 min
• Arbejdstid: 30 min
•
Thaifrikadeller med frisk ingefær og chili

Fiskefrikadeller med smag af ingefær, chili, koriander, hvidløg og lime. Det gør fiskedellerne friske og spicy på samme tid. Server dem fx med nudelsalat eller eller kogte ris og sprøde grøntsager.

Tilføj ingredienser til REMA 1000, Nemlig eller Coop 🛒

Åben indkøbslisten

Ingredienser

300 g Filet af torsk kuller eller fladfisk
½ tsk Groft salt
2 Pressede fed hvidløg
1 spsk Fintrevet frisk ingefær
1 spsk Finthakket rød chilipeber
1 dl Finthakket frisk koriander
150 g Revne eller finthakkede grøntsager, fx gulerod og edamamebønner
100 g Pillede, kogte rejer
1 Æg
2 spsk Hvedemel
25 g Smør - til stegning

Sådan gør du

  • Hak fisken fint med en kniv eller i en foodprocessor.
  • Kom fiskekødet i en skål og rør det godt med salt.
  • Tilsæt resten af ingredienserne og rør farsen godt sammen.
  • Smelt smørret i en pande og steg ca. 15 fiskefrikadeller ved middel til høj varme i ca. 8 min. eller til de er gyldne og sprøde - vend af og til.

Tips til opskriften

Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.

Hvis dine rejer er meget store, kan du hakke dem groft.

Næringsindhold, pr 100 g

Energiindhold:

504 kJ / 121 kcal

Energifordeling

Energi pr 100 g
Fiber: 1,3 g
Protein: 14,2 g
Fedt: 5,5 g
Kulhydrat: 3,5 g

Mad med mere grønt

Få inspiration til en grønnere og mere farverig hverdag.

Vi har udviklet en ny kogebog MAD MED MERE GRØNT som giver dig masser af inspiration til grønne farverige retter, der gør det nemt at spise både varieret og smagfuldt hver dag.

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og i vores nye kogebog Mad Med Mere Grønt.

E-kogebog

Mad med mere bælg

14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen

👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter

Mad med mere bælg
Historik

Opskrift publiceret

https://www.arla.dk/opskrifter/thaifrikadeller-med-frisk-ingefar/