Iskold abrikoscreme med blåbær
2 timer 15 min
•
Arbejdstid: 15 min
Fryseegnet
•
&format=webp)
Iskold abrikoscreme med blåbær - lille, let og frisk skyr dessert med et strejf af appelsin og koriander.
Ingredienser
150 g
Soltørrede abrikoser
|
|
---|---|
½ tsk
Knuste korianderfrø
|
|
½ tsk
Vaniljepulver
|
|
1 dl
Friskpresset appelsinsaft
|
|
1 dl
Vand
|
|
2 spsk
Flydende honning
|
|
4 dl
Skyr naturel
|
125 g
Skyllede blåbær
|
---|
Pynt
Tynde strimler soltørrede abrikoser
|
|
---|---|
Spiselige blomster
|
Sådan gør du
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
3700 kJ / 884 kcal
Næringsindhold pr. 100g
402 kJ / 96 kcal
Energifordeling
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 2,1 g |
Protein: | 24,7 % | 5,8 g |
Kulhydrat: | 70,4 % | 16,7 g |
Fedt: | 4,9 % | 0,5 g |
Relateret video
Sådan flækker du en vaniljestang
Se hvordan du får kornene ud af en vaniljestang med Karolines Køkkenskole – og få inspiration til hjemmelavet vaniljesukker.
