Karrysauce med røde linser
30 min
Hovedret
En farverig ret inspireret af det indiske køkken....måske til den kødløse dag. Linserne giver masser af mæthed, så du ikke behøver plyndre køleskabet senere på aftenen.
Mere inspiration
Herlig smagfuld dhal - der dufter som i Indien...
&w=256&h=256&mode=crop&ak=6826258c&hm=2f1abcd9)
Tip
I stedet for papadums kan du servere små ristede tortillapandekager.
Tilberedningstip
Du kan lave din egen karrysauce
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
2289 kJ / 2289 kcal
Næringsindhold pr. 100g
455 kJ / 109 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,7 g |
| Protein: | 25,5 % | 6,8 g |
| Kulhydrat: | 47 % | 12,6 g |
| Fedt: | 27,5 % | 3,4 g |
)
)
)
